Anlass- und Einsatzgebiet
Flachen, Stabilisieren, Umgang mit starken Emotionen
Zu dem Anlass- und Einsatzgebiet "Flachen, Stabilisieren, Umgang mit starken Emotionen" gibt es folgende Tools:
- Quadratische Analyse
- Du-Botschaften
- Transaktionsanalyse
- Kommunikative Führungsstilanalyse
- Coaching-Landkarten
- Rekonstruktionsmethode
- Netzwerkbild
- Stegreifvisualisierung
- Strukturdiagnostik nach Menucchin
- Team-Rekonstruktion
- Visualisierung am Organigramm
- Analyse von Organisationskulturen (Geist des Hauses)
- Prozessdiagramm
- Flussdiagramm
- Zirkuläres Fragen
- Arbeit mit Wahrnehmungspositionen
- Systemisches Rollenspiel
- Inszenario-Technik
- Reframing (Umdeuten)
- Reframing der Motive
- Symptome und Diagnosen
- Blickwinkel psychologischer Diagnostik
- Instruktion für selbstsicheres Verhalten
- Sicheres, unsicheres, aggressives Verhalten
- Hausaufgabenbogen Selbstsicherheitscoaching
- Rollenspiel im Selbstsicherheitstraining
- Face-to-Face-Inszenierung
- Erste Hilfe bei Angstzuständen
- 5 Schritte im Umgang mit Aggressionen
- 4-seitige Kommunikation im Umgang mit Aggressionen
- Umgang mit Liebe am Arbeitsplatz
- Umgang mit sexueller Belästigung am Arbeitsplatz
- Pacing und Leading
- Sprachmetaphern
- Atemkontrolle in akuten Stresssituationen
- Muskuläre Abreaktion in Stressituationen
- Mentaltraining in aktuen Stressreaktionen
- Schlüsselaufgaben
- Jahresziele
- Wochen-Kompass
- Aktivitätenliste Woche
- Tages-Störblatt
- Tages-Störkurve
- SWOT-Analyse
- 4-Felder-Analyse
- Warum-Warum-Diagramm
- W-Fragen zur Prozessanalyse
- Ursache-Wirkungs-Diagramm
- Praktischer Problemlösungsprozess
- Entscheidungsbaum
- Tetralemma
- Umgang mit Katastrophengedanken
- Lösungsorientierte Problemdefinition
- Wunderfrage
- Fragen nach Ausnahmen vom Problen
- Coping-Fragen
- Lösungsorientierte Frageformen
- Lösungsorientierte Zielformulierung
- Time-Line – Zukunft, Ziele, Ressourcen
- Leitfragen zur Konfliktexploration
- Leitfragen zur Analyse der Konfliktgegenstände
- Von Beschwerden zu Themen
- Konfliktlandschaft
- Frustmatrix
- Leitfragen zur Analyse der Konfliktparteien
- Leitfragen zur Analyse des Konfliktverlaufes
- Konflikt-Rekonstruktion
- Niederlagelose Methode der Konfliktbewältigung
- Teufelskreislauf
- Klärungshilfe inkl. Doppeln
- Motiv-/ Interessenklärung pro Gegenstand
- Optionsfindung pro Gegenstand
- Legitimitätskriterien
- Alternativen
- Konsequenzen ausgestalten
- Atem- und Stimmjogging
- Pareto-Transfer