Anlass- und Einsatzgebiet
Persönlichkeitsentwicklung / Verhaltensänderung
Zu dem Anlass- und Einsatzgebiet "Persönlichkeitsentwicklung / Verhaltensänderung" gibt es folgende Tools:
- Aktives Zuhören
- Methode des Ergründens von Motiven
- Finale Fragen
- Mann-Frau-Kommunikation
- Weiblich führen – männlich führen
- Anliegenexploration / – formulierung
- Zirkuläres Fragen
- Arbeit mit Wahrnehmungspositionen
- Systemisches Rollenspiel
- Reframing (Umdeuten)
- Reframing der Motive
- Paradoxe Verhaltensverschreibung
- Splitting
- Symptome und Diagnosen
- Blickwinkel psychologischer Diagnostik
- Alkoholismus: Fragebogen zur Selbstdiagnose
- Arbeitssucht: Fragebogen zur Selbstdiagnose
- Traumsymbolkarten
- Familienkonstellation
- Instruktion für selbstsicheres Verhalten
- Sicheres, unsicheres, aggressives Verhalten
- Nein sagen – aber wie?
- Hausaufgabenbogen Selbstsicherheitscoaching
- Rollenspiel im Selbstsicherheitstraining
- Ärgerprotokoll
- 5 Schritte im Umgang mit Aggressionen
- 4-seitige Kommunikation im Umgang mit Aggressionen
- Stimmigkeit und Authentizität
- Pacing und Leading
- Sprachmetaphern
- Arbeit mit dem Inneren Bezugsrahmen
- Ressourcenpyramide – Beruf und Berufung
- Deutung von Medienarbeiten
- Traumdeutung
- Imaginativer Rollentausch
- Rollenspiel
- Imaginatives Rollenspiel
- Das innere Team
- Leitfragen zur Beschreibung von Stresssituationen
- Zitrone – Die Macht der Gedanken
- Atemkontrolle in akuten Stresssituationen
- Mentaltraining in aktuen Stressreaktionen
- Persönliche Grabrede
- Lebensrollen
- Rollenklärung
- Schlüsselaufgaben
- Jahresziele
- Wochen-Kompass
- SWOT-Analyse
- Entscheidungs-Matrix
- Amplifikation von Doppelsignalen
- Umgang mit Katastrophengedanken
- Schlagfertigkeit
- Lösungsorientierte Problemdefinition
- Wunderfrage
- Fragen nach Ausnahmen vom Problen
- Coping-Fragen
- Lösungsorientierte Frageformen
- Komplimente
- Lösungsorientierte Zielformulierung
- Time-Line – Zukunft, Ziele, Ressourcen
- Beobachtungs- und Verhaltensaufgaben
- Konfliktpanorama
- Mustererkennung
- Teufelskreislauf
- Die Prinzipienleiter
- Atem- und Stimmjogging
- Pareto-Transfer
- Transfermeetings
- Persönlicher Entwicklungsplan
- Freitagsreflexion
- Verhinderungsvertrag